Gymnastik
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Die Abteilung Gymnastik
Das Angebot der Gymnastikabteilung besteht derzeit aus zwei Gruppen. Die Montagsgruppe bietet Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung, für mehr Fitness, Beweglichkeit und sanften Muskelaufbau und die Dienstagsgruppe ist ein Intensivworkout für mehr Kondition, Fettverbrennung und Bodyforming (Bauch, Beine, Po).
Trainingszeiten
Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung, für mehr Fitness, Beweglichkeit und sanften Muskelaufbau
Montags von 19.00 - 20.00 Uhr, Sporthalle Gymnasium Gerolstein
Übungsleiterin: Elke Röder, Tel 06591/984853
Intensivworkout für mehr Kondition, Fettverbrennung und Bodyforming (Bauch, Beine, Po)
Dienstags von 19.00 - 20.00 Uhr, Sporthalle Gymnasium Gerolstein
Übungsleiterin: Elke Röder, Tel 06591/984853