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Pilateskurs für Anfänger und Fortgeschrittene m/w
 |  Gesundheit und Ältere
Erstellt von Rainer Leyendecker

Pilates ist eine Trainingsmethode, die ihrem Körper unabhängig von Alter und Leitungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht.

Auf schonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordination, Konzentration und Ausdauer. Eine Probestunde ist jederzeit möglich. Nutze deine Chance! Mittwochs von 17.30 - 18.30 Uhr, Gymnastikhalle Gymnasium Gerolstein.
Auskünfte zum Kurs und zur Anmeldung erteilt gerne Übungsleiterin Johanna Dehren, Tel.: 0171/7212276, e-mail: j-dehren@web.de.