Neuer Gymnastik-Kurs "Rückengymnastik für Männer"
 |  Gymnastik

Auch Männer haben "einen Rücken" der verspannt ist und schmerzt. Hier hilft gezielte Gymnastik und Anleitungen zu rückengerechtem Verhalten im Alltag. Versuchen Sie es! Für die Teilnahme benötigen Sie nur eine Iso-Matte und (unbedingt!) ein Handtuch.

Der Kurs findet montags von 19.15 - 20.15 Uhr im Gymnastikraum 1. Etage der Sporthalle des Matthias-Gymnasiums in Gerolstein statt. Kursleiterin: Monika Hildenbrand, B-Lizenz-Trainerin für Wirbelsäulengymnastik u. Rückenschule. Weitere Infos unter 06594-921800 oder monikahildenbrand@online.de.

Beginn: 22. Oktober 2007.