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Pilates ist eine Art zu Leben!
 |  Gesundheit und Ältere
Erstellt von Rainer Leyendecker

Der SV Gerolstein bietet ab 15.04.15 einen Pilates-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene an. Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Eine Probestunde ist möglich. Nutzen Sie Ihre Chance!
Beginn: Mittwoch, 15.04. von 17.30 bis 18.30
Ort: Gymnastikhalle Gymnasium Gerolstein
Für Mitglieder SV-Gerolstein kostenfrei, Nichtmitglieder zahlen 45 Euro
Übungsleiterin: Johanna Dehren, Tel.: 06591-81322, j-dehren@web.de